Психологическое сопровождение

Запросы с которыми я работаю
  • Трудности в отношениях:

    Ревность, отсутствие взаимности, регулярный выбор неподходящих партнёров.

  • Найти личностные смыслы
    Найти цели, реализовать свои ценности.
  • Научиться регулировать свои эмоции и поведение

    Справляться со сложными переживаниями.

  • Преодолеть конфликты в личной и профессиональной жизни;

    Личностные комплексы, возрастные кризисы, вопросы самореализации.

  • Справиться со сложными переживаниями
    Страх, обида, разочарование, стресс, неудовлетворённость собой, сниженная самооценка.
  • Справиться с тяжелыми состояниями
    Справляться с травматичными событиями, тревогой, перфекционизмом, прокрастинации, депрессией, чувство одиночества, неуверенность в себе, сепарация, сложности в отношениях с родителями.

“Я обещаю, что, придя ко мне,

вы никогда не столкнётесь с осуждением, критикой и давлением"


Правила проведения консультации:
  • Опоздание
    Если вы опаздываете, напишите об этом, и я буду вас ждать, но продлить время встречи не получится.
  • Отмена встречи
    Если у вас поменялись планы, или пропало желание,
    -пожалуйста, сообщите об этом заранее.
    Все отмены, переносы за сутки до консультации БЕСПЛАТНЫ.
    Если встреча отменяется МЕНЕЕ, чем за сутки, и не по причине форс-мажора, - консультация ОПЛАЧИВАЕТСЯ в полном объеме.
  • Форс-мажор
    Если произошел форс-мажор - напишите мне.
    Мы обсудим и решим, как действовать дальше.
Подготовка к встречи
1
На время сессии постарайтесь найти спокойное место, где Вас никто не потревожит, чтобы Вам было комфортно.
2
Если вы чувствуете, что вам будет комфортнее заранее подготовить список тем, план беседы, вести записи в процессе - то приходите на сессию с ручкой и листом бумаги. Главное, чтобы вам было спокойно и комфортно.
3
Вы также можете прийти без предварительной подготовки, это совершенно не обязательно, мы найдем, что обсудить.
4
Настройтесь на сессию,
а я со своей стороны постараюсь сделать всё возможное, чтобы создать безопасную атмосферу для открытого, доверительного общения на нашей встрече.
Вопрос- Ответ
Остались вопросы?
Вы можете оставить свои контакты
и я с Вами свяжусь в ближайшее время.